SPÄŤ K SEBE
10 zastavení v prírode pre spomalenie, uvoľnenie a tvorivosť
E-Book obsahuje krátke zážitkové cvičenia z ekopsychológie a eko-artu, ktoré ti pomôžu na chvíľu vystúpiť z výkonu a znovu sa spojiť so sebou.
Nie je to kniha na čítanie. Je to sprievodca, s ktorým môžeš prírodu naozaj zažiť. Každé zastavenie spája psychológiu, tvorivosť a pobyt v lese do praktických cvičení na 10 až 40 minút.
Čo v e-booku nájdeš:
- 10 zážitkových cvičení z ekopsychológie a eko-artu
- pracovné listy na reflexiu
- tvorivé aktivity s prírodninami a výtvarnými materiálmi
- cvičenia na 10–40 minút
- 30+ strán
Cena 15 €